生活中可引起男性陽痿早泄的不良因素有很多,所以在日常飲食方面還要注意一些禁忌。如辛辣食物,而韭菜、黃瓜、蝦、海參、泥鳅等動植物類食物都有利于防止男子性功能早衰。另外,山藥、鳝魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果,因爲它們含賴氨酸較多,而賴氨酸是形成精子的主要成分。

1、早泄患者不能喝冷飲

  冷飲,大約起源于3000年前的商代,當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖,以備來年盛夏消暑之需。而到今天,冷飲依然是很多人消熱避暑的選擇。男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰激淩、喝冰鎮飲料,而冰鎮西瓜可以說是男女老少的最愛。
  但是對于早泄患者來說,喝冷飲則會加重疾病,這主要是因爲這些寒涼之氣進入人體後,爲了對抗這些寒氣對人體的損傷,人體就要耗傷大量的陽氣,這樣人體的陽氣會不斷地受到消耗。所以,夏季冷飲,請早泄患者敬而遠之。這是早泄注意事項之一。

  2、慎食海鮮否則雪上加霜

  有很多食品,雖然感覺上溫度並不低,但是按照中醫藥屬性的劃分,多屬于寒涼之性,就如海鮮類。在海鮮類産品中,除魚、蝦、鮑魚等極少數屬于溫熱之性,大部分均是寒涼的,如螃蟹、蛤蜊、生蚝等。
  所以,像螃蟹類的海鮮,一是不能吃太多,二是吃的時候一定要蘸著姜汁食用才行,用姜汁的溫熱制約它的寒涼之氣。有的人一吃螃蟹,就會出現胃病,原因就是螃蟹的寒涼之性,損傷了胃陽。多食這些寒性的海鮮容易傷害陽氣,對早泄患者可謂雪上加霜。
  

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