糖水是甜的部落格

1951年，英國著名流行病學家---理查德•多爾進行過一項實驗，整個實驗一共囊括了59600名醫生，調查他們日常生活習慣與吸菸史等簡單資訊。

調查顯示肺癌的發生或許跟吸菸有關，但因為當時死于肺癌的醫生較少，所以這項研究沒有得到社

不論到什麼時候，人體的身體健康都是大家關注的焦點，古往今來，人們總結了很多的養生之道。我們常說“身體是革命的本錢”，千好萬好，不如自己的身體好啊！在古時候，雖然醫療水準有限，但是他們對養生的認知程度，絲毫不亞於我們今天，古人總結了不少的經驗，用他們喜歡的語言方式表達出來，留給後人借鑒和學習。

腿軟不同房

從字面上理解就是說腿腳無力的時候，不適合同房，這一般是指男同胞們。出現腿軟現象的時候，一般都是因為勞累過度，幹了一些重體力的勞動所致，要不就是因為身體原因，出現了某些疾病引起的。在這樣的情況之下，就需要更加注意自己的身體，應該多休息才好日本騰素這時候就應該克制住自己的欲望，不然的話就會因為縱欲過度，導致自己的身體更加虛弱，有損身體健康。

尤其是男人到了中老年之後，身體各項指標都大不如從前，不像年輕的時候那麼有活力，這時候就更要注意保養好自己的身體。有一句老話說得好：“人老腿先衰”，年紀大了，腿腳就不靈便，人的精力都是有限的，到了這個年齡，人的精氣已經消耗的差不多了，如果對自己不能很好的克制的話，那麼勢必就會大傷元氣，對身體危害很大，這也就是我們的老祖宗給我們的忠告！

健腰操可加強腰部肌肉鍛煉增加脊柱穩定性，減輕腰部疼痛，對預防腰突也有不錯的效果。
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仰臥位直腿抬高
平躺，一隻腿抬高到60度以上，放下，注意

嘴小指短者陰道淺，男子嘴大指長者陰莖長，女子嘴大唇厚者陰唇亦厚而大。

反之為櫻桃小口者，其陰道必淺，反之眼堂深者，其陰道必深，眼眶大而突出者，陰道淺，眼眶凹而小者，其陰道深，眼睛愈近視者，嘴寬闊者，陰戶大而陰道小，眉毛少而眼小者，陰道毛少而陰道淺。

●女子眼大，而春水盈盈者，陰戶小而內部大，春水汪汪，陽具細小者進入其中，不著邊際，若配以陽具大者，出入潤滑自由，可直採花心，極富歡趣。

根據一份針對20到35歲年輕女性所做的問卷調查，女性在愛愛時最無法忍受男伴的行為，在此我們列舉出最熱門的9項提供給男士們參考，快來看看你是否也常常會犯以下的毛病而不自知呢.小心哪天女友突然揚長而去，只留下不知所措的你百思不解呢？

01. 每次都要求不戴套子

原因：爽的都是男人，後果卻要我們負責

除非，上帝讓男人懷孕生子，我們絕對舉雙手贊成

　在此先說明，這篇文章主要是給那些需要去割包皮，但或因不瞭解過程或因恐懼或其它原因，而一直猶豫未「割」的人看的，如果你已割過或根本不需要割，就不需花時間看下去，我則盡量將過程描寫的詳細一點，讓不知道的人多一些了解，少一點恐懼。說起來有點丟臉，小弟我從小就是「包莖」－也就是不管是大是小、是軟是硬，任何狀態下都無法「出頭」的。不過我曾經看過日文的ｐｌａｙｂｏｙ中曾提及有三分之二的日本男人都是包莖，這倒使我稍稍安慰不少。

　　因為家中上一代的教育程度不高，他們可能壓根兒不懂割包皮這檔事。其實就算是知道，對這種可有可無的手術，只要是不妨礙正常的排便，當然是能省則省了。這種狀況尤其是對五、六年級這一輩的我們，應該還算普遍吧！我隱約還記得國中讀健康教育時，課本中曾說「包皮過長不衛生」、「割包皮是很簡單的手術」等等幾句話，但我那時根本沒在意.

　　後來也曾看過一些色情影片，發現自己的和劇中的主角不太一樣，小時後只覺得長大後應該自然會長成那樣了，但真的長大後，才發現不妙！…………會打手槍以後，發現色情片演員都可以射的很遠，而自己卻是用「流」出的，雖然用流的也很爽，但總覺得有缺憾；而且最重要的一點，不能玩「顏射」

　　自我探索發現就是過長的包皮在作祟，擋住了射精的去路，而且開始喝茶後，才發現很多小姐居然比我還懂這檔事，只不過通常年輕的小姐會疑惑的說：「奇怪！你這個怎麼露不出來啊？而年紀較大的小姐則儼然一副「閱鳥無數」的樣子說：) 「先生！你這個包皮太長了，要去割喔！聽多了，難免動了念頭。心想：「如果不去動手術，豈不永遠『包莖』下去！」於是下定決心，非割不可，但是，問題來了，要去那兒割?什麼時候去割呢？（費用方面對我來說尚不成問題）正好，前陣子因轉換工作，給自己留了一段空檔時間休息，不如一不做二不休，利用這段時間把「他」搞定吧！

日常的食補壯陽方法：海鮮富含男人必需的一種微量元素，男人適宜多食，可以預防和改善功能性的陽痿。男人每次射精中大概含有0.2毫克鋅，是每日鋅攝入量的三分之一，因此性生活越頻繁，他就需要補充越多的鋅。水果香蕉：香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺——一種能作用于大腦使其産生快感、自信和增強性欲的化學物質。多食能讓你的性生活更美滿
另有研究表明，雞蛋中所含的某種物質可有效增強男人性欲，如果你性欲低下，可以每天早晚各吃一個雞蛋，連續食'-;個月即可有效改善性能力低下。

一次聽過一位中年男性聊過他的經曆，年輕時因爲創業艱辛，中年後身體不是太好，後來就聽從太太的建議，買補品來吃，開始那一陣子還好，人健壯很多，連續吃了一年後，覺的身體越來越弱了，每天都沒精神，性功能也下降很多，後來去一個老中醫那裏診治，老中醫告訴他你脾胃運化不好，吃的補品太多反到不能吸收，在體內産生郁火，郁火灼傷了你的津液，讓你整個身體像燒焦了一樣。當然就沒精神，你補品先不要吃了，每頓吃些粗茶淡飯。結果，;個月之後，精神恢複過來了。性功能也好了許多。

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在房事中，男子臨近射精時突然停止性交，目的是不讓精液射齣體外。暫停性交的原因各異。有人認為強忍不射精，有利於延長壽命;也有些伕婦是因為尚未採取避孕措施;也有些熱戀中的青年未婚同居，怕射精會使對方懷孕;更有些人想延長房事時間，於是，中斷性交一段時間，待射精感覺消退後“東山再起”，希望能通過這個主法延長性交時間，使伕妻雙方都能穫得性滿足。

　　其實，暫停性交非但不會延年益壽，相反，對男女雙方的身心都是有百害而無益的。

　　1、從心理上來看　性的慾望不能得到滿足。此外，當齣現射精的感覺而強忍不射時，會有少許精液從尿道排齣而當事人並未覺察，從而難免還有懷孕的可能。

乳房脹痛女人要注意

一些女人在懷孕40天左右的時候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而産生乳房脹痛，重者可持續整個孕期。 
　　四、産後乳房脹痛：産後3-7天常出現雙乳脹悶、硬結、疼痛，這主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈，間質水腫及乳腺導管不暢所致。 
　　五、人工流産後乳房脹痛：人工流産後，有些婦女主訴乳房脹痛，並可觸及腫塊。這是因爲妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使乳房的變化突然停止，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。

    生活中可引起男性陽痿早泄的不良因素有很多，所以在日常飲食方面還要注意一些禁忌。如辛辣食物，而韭菜、黃瓜、蝦、海參、泥鳅等動植物類食物都有利于防止男子性功能早衰。另外，山藥、鳝魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果，因爲它們含賴氨酸較多，而賴氨酸是形成精子的主要成分。

1、早泄患者不能喝冷飲

　　冷飲，大約起源于3000年前的商代，當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖，以備來年盛夏消暑之需。而到今天，冷飲依然是很多人消熱避暑的選擇。男性會大量地飲用冰鎮啤酒，女孩則嗜食冰激淩、喝冰鎮飲料，而冰鎮西瓜可以說是男女老少的最愛。
　　但是對于早泄患者來說，喝冷飲則會加重疾病，這主要是因爲這些寒涼之氣進入人體後，爲了對抗這些寒氣對人體的損傷，人體就要耗傷大量的陽氣，這樣人體的陽氣會不斷地受到消耗。所以，夏季冷飲，請早泄患者敬而遠之。這是早泄注意事項之一。

　　2、慎食海鮮否則雪上加霜